Die HumanFlow Methode arbeitet mit einem System von 6 Prinzipien. Dabei geht es um Aufklärung, Vereinfachung, Inspiration, Praxis und Alltagsintegration. Vor allem der praktische HumanFlow Ansatz zur Stress- und Burn-out Behandlung kann zur gezielten Entlastung und Veränderung führen.