Die Kraft des Denkens II - Seminar

Von SC brainworx Europe Srl

Nimm dir den Druck!

Immer mehr Menschen haben das Gefühl, in ihrem eigenen Leben nur mehr Zuschauer zu sein. Doch gleichgültig, wie schnell der Wandel auch vorangehen mag: Veränderung muss man entweder selbst gestalten oder ertragen. Wer nicht selbst weiß, was er will, muss tun, was andere von ihm verlangen. Doch Selbstbewusstsein auch in stressigen Situationen lässt sich genauso lernen wie die persönliche Meinung vor allgemeine Ansichten zu stellen und sich auch dort zu vertrauen, wo es einmal nicht so gut läuft.

Inhaltliche Schwerpunkte

Die Ursachen erkennen

Verstehen, wie Druck entsteht

Selbstbild und Fremdbild

Die eigene Motivation erkennen

Innerer und äußerer Druck

Energieräuber

Umgang mit sich selbst

Überzogene Erwartungen

Authentisch leben und handeln

Sich selbst definieren

Die innere Kraft

Problemfeld „Gefallen wollen“

Auf sich selbst achten

Die eigene Wirkung auf andere

Durchsetzungskraft erlangen

Bedürfnisse richtig definieren und kampflos durchsetzen

Sich wichtig nehmen

Nein sagen lernen

Die eigene Mitte finden

Meditations- und Zentrierungstechniken

Gedankenhygiene

Das Denken verändern

Denken und handeln aus der eigenen Mitte

Loslassen lernen

Stresspunkte erkennen und ausschalten

Sich durchsetzen lernen

Ihr Nutzen

Sie hören auf, sich selbst Druck zu machen

Sie lernen, Veränderungen selbst zu gestalten statt sie zu ertragen

Sie verringern Ihren persönlichen Stress und erhöhen Ihre Lebensqualität

Sie stärken Ihr Selbstbewusstsein

Details:

Termin: Fr. 10. Mai 2018, 9 Uhr bis 17 Uhr
Veranstaltungsort: Feldkirch
Kosten: EUR 390,- (inkl. USt.)
für Seminarteilnahme, Seminarunterlagen, Teilnahmezertifikat
Information und Anmeldung:
Internet: https://moestl.com/seminare/die-kraft-des-denkens-ii/
Mail: office@moestl.com
Telefon: +43 650 950 5363

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21. Jan 19

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Hinweis Für den Inhalt der Pressemitteilung ist der Einsteller, Bernhard Moestl (Tel.: +43 650 950 5363 ), verantwortlich.

Pressemitteilungstext: 211 Wörter, 3439 Zeichen. Artikel reklamieren

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