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Ayurveda Yoga Reise in die Lauensitzer Seenlandschaft


Von Ayurveda Kochschule Cuisine Vitale

Wir bleiben in Deutschland - drittes Mal im Refugium

Nach dem Salutogenese – Modell ist Gesundheit ein Prozess. Das Modell wird als Weg verstanden und ist kein Zustand wie das so häufig angenommen wird. Es geht darum die eigenen Kräfte zu mobilisieren und zu stärken.

In diesem Sinne haben wir, das sind Daniela Neumann Yogalehrerin BDY und Martina Kobs-Metzger Ayurveda Koch- und Ernährungsexpertin, uns entschieden das Immunsystem zu stärken und mit Yoga und Ayurveda in Deutschland zu bleiben.

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Daniela Neumann, Yogalehrerin BDY, und Martina Kobs-Metzger, Ayurveda Ernährungstherapeutin Rosenberg Institut, sind erfahrene Pioniere des Yoga und Ayurveda. Bereits zum dritten Mal werden Beide ihre Spezialgebiete im Refugium in der Lausitz anbieten.

Als Termine sind zwei verlängerte Wochenenden Ende September und Anfang Oktober geplant. An beiden Wochenenden stehen sowohl Yoga als auch Ayurveda im Fokus. Dennoch sind sie offen andere Systeme zu integrieren.

Ihr Ziel ist Teilnehmer zu motivieren sich mit dem Thema auseinanderzusetzen:

  • Wie entsteht Gesundheit?
  • Was kannst Du dafür tun, um Deine Gesundheit zu fördern und zu unterstützen?
  • Wie gelingt Dir, wo auch immer Du Dich gerade auf dem Weg zur Gesundheit befindest Dich zu stabilisieren und zu krätigen, um dem Alltag gewachsen zu Sein?

In diesen Tagen haben die Teilnehmer und Mitreisenden die Möglichkeit herauszufinden was ihnen gut tut und was nicht. Was ist leicht umzusetzen und was nicht.

 

Zur Auswahl auf der Reise stehen: tägliche Yogapraxis, leckeres ayurvedisches Essen, Beratung zur Ernährung und Lebensweise und vieles mehr.

 

Und nicht zu vergessen ist beiden der Austausch untereinander wichtig, denn Jede/r hat etwas Bereicherndes zu Geben.

 

 

 

Bildquelle: Ayurveda Kochschule Cuisine Vitale

Weitere Infos zur Reise finden Sie über diesen Link.

 

Infos zu Daniele Neumann, Yogaleherein BDY sind auf der Website Yogaraum Santosha zu finden.

Infos zu Martina Kobs-Metzger, Ayurveda Koch- und Ernährungsexpertin und Autorin finden Sie auf der Website Ayurveda Kochschule Cuisine Vitale.

 

 


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Hinweis Für den Inhalt der Pressemitteilung ist der Einsteller, Martina Kobs-Metzger (Tel.: 040 53270249), verantwortlich.

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