08.03.2024: Paleo: Ein fantastischer und ursprünglicher Lebensstil erobert die Gesundheitswelt Paleo, der ursprüngliche und faszinierende Lebensstil, der auf natürliche Ernährung und einen ganzheitlichen Ansatz setzt, gewinnt weltweit immer mehr an Popularität. Mit einem Fokus auf unverarbeiteten... | mehr

23.01.2024: Wer kennt es nicht? Du hast dir sicherlich schon einmal Neujahrsvorsätze gesetzt, oder? Wir alle kennen das Gefühl, voller Energie und Motivation ins neue Jahr zu starten, mit großen Plänen und Zielen, die wir erreichen wollen. Doch warum fällt es uns so schwer, diese Vorsätze auch w... | mehr

02.09.2023: Erlange Energie in Deinem Alltag!       Dann freue ich mich, Dir mein „High Energy“ Wochen-Programm vorstellen zu dürfen! Nach meinem Kurs (1 oder 2 Wochen) wirst Du Dich fit und ausgeruht im Alltag fühlen. Was bietet Dir mein „High Energy“ Wochenprogramm?   ·       ... | mehr

05.07.2023: Patrick Freudiger begeistert mit seiner Keynote «Gewohnheiten guter und schlechter Chefs» die Teilnehmenden des mbuf Jahreskongresses 2023. Vom 19. bis 21. Juni fand im Wirtschafts- und Kongresszentrum darmstadtium in Darmstadt der diesjährige mbuf (Microsoft Business User Forum e.V.) J... | mehr

26.11.2020: Patrick Freudiger geht der Frage auf den Grund, ob die eigene Identität nur die Summe von Gewohnheiten ist. Aufstehen, Sport treiben, essen, lesen, zu Bett gehen - das Leben ist geprägt von Gewohnheiten. Sie sind entscheidend dafür, wie unser Tagesablauf aussieht. "Einige davon sind sin... | mehr

18.12.2019: Executive Coach Thomas Gelmi erklärt, wie Sie Schritt für Schritt in ein neues Kapitel starten. Vor knapp 20 Jahren fand Thomas Gelmi seinen Platz bei der Swissair. Es sei genau das Wirkungsfeld gewesen, welches er sich immer vorgestellt hatte. 2001 dann der Schock: Die Swissair musste i... | mehr

14.11.2019: Executive Coach Thomas Gelmi erklärt, wie Sie durch Verhaltensänderung neue Gewohnheiten bilden können. Um neue positive Gewohnheiten bilden zu können, müsse man zunächst wissen, was genau eine Gewohnheit ist. Thomas Gelmi, Experte für Selbst- und Beziehungskompetenz, erklärt: "Ste... | mehr