12.09.2019: Immer wieder klagen Bauleitende darüber, dass sie wegen Arbeitsüberlastung und Zeitnot ihre Möglichkeiten nicht effizient ausschöpfen können. Ehe sie sich versehen und ohne genau zu wissen wieso, befinden sie sich in Situationen, in denen sie nur noch reagieren statt zu agieren. Wicht... | mehr

07.05.2018: Moers, Mai 2017. Im Unternehmenskonzept des Porsche Zentrums Niederrhein ist sportliches Teambuilding ein wesentlicher Baustein des Erfolgs. Denn: Gemeinsame Aktivitäten und Sport mit Kollegen halten fit, wirken Stress entgegen und motivieren zu besseren Leistungen. Einen Großteil uns... | mehr

13.05.2016: Wer sich entscheiden muss, steht meist unter erheblichem Stress. Wer die einzelnen Entscheidungstypen kennt und die dazugehörige Entscheidungsmethode, kann den Stress zumindest erheblich reduzieren. Sehr viele Entscheidungen im Beruf und privat sind typische Stresssituationen. Damit sind ... | mehr

28.04.2016: Viele Menschen fühlen sich im Beruf überfordert. Dabei können mehr Gelassenheit und positive Gefühle den Arbeitsalltag nicht nur leichter machen, sie liefern auch die benötigte Energie. Zu viel Arbeit, Zeit- und Termindruck, nervende Kollegen und dann auch noch der Chef – viele Beru... | mehr

19.02.2016: "Endlich hat es geklappt, dass mein Tag an der Arbeit so verlief,  dass ich am Abend noch richtig Energie und Lust habe, etwas zu unternehmen!" "Über meinen Tag hinweg, habe ich dafür gesorgt, dass mein persönlicher Akku immer wieder aufgeladen wurde. Aus diesem Grund, freut sich nu... | mehr

14.04.2015: Der Stress-Level von Angestellten und Managern steigt immer mehr an. Von uns wird mehr Produktivität und Erreichbarkeit erwartet, so dass die Work-Life-Balance auf der Strecke bleibt. Mercedes-Benz steuert seit einem Jahr gegen diesen Trend und bietet seinen Mitarbeitern regelmäßige Med... | mehr

16.02.2015: Deprimiert, überfordert, ausgebrannt: Jeder dritte Lehrer klagt über Burnout-Symptome. "Präventionsprogramme können helfen, aber jeder kann auch selbst etwas tun", sagt Anti-Stress-Expertin Marion Mueller-West und gibt Tipps zur Vorbeugung. Eine attraktive Vergütung, sicherer Beamten... | mehr