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29.06.2020: Krafttraining wird nach wie vor als etwas gesehen, dass vor allem dazu dient dicke Muskeln aufzubauen. Das stimmt zwar, wird den vielen weiteren positiven Wirkungen des Krafttrainings für die Gesundheit jedoch nicht mal im Ansatz gerecht. Jeder profitiert von den gesundheitsfördernden Effekten des Krafttrainings. Muskelaufbau nach wenigen Wochen sichtbar  Wer seine Muskeln regelmäßig z. B. in einem Fitnessstudio trainiert, bemerkt schon nach wenigen Wochen die ersten positiven Effekte. Man fühlt, dass man stärker wird. Das liegt daran, dass man mehr Muskelfasern innervieren, also aktiv... | Weiterlesen

23.11.2018: Wer träumt nicht von einem wohlgeformten, schlanken Körper? Doch die Disziplin, die erforderlich ist, um sich bewusst und ausgewogen zu ernähren und sportlich aktiv zu sein, erschwert es manchmal, dieses Ziel konsequent umzusetzen. Wie toll wäre es, ohne viel Aufwand die lästigen Fettpölsterchen loszuwerden – dabei aber auf die Risiken einer OP zu verzichten? Nichtinvasive Fett-weg-Methoden sind schon länger bekannt und auch beliebt. Es gibt CoolSculpting, die Körperformung mittels Kälte, die sogenannte Fett-weg-Spritze, Radiofrequenzbehandlungen (z. B. LipoSonix), wo Ultraschallwel... | Weiterlesen

01.11.2018: Sommer 2018: Emsculpt® „erobert“ die USA und ab jetzt, im Herbst 2018, dank S-thetic endlich auch Deutschland. Emsculpt® ist ein innovatives Verfahren, mit dem erstmalig nicht nur das Fett ohne OP reduziert, sondern gleichzeitig die Muskeln am Bauch tonisiert und verstärkt werden können. Dr. med. Afschin Fatemi, Facharzt für Dermatologie und Gründer der S-thetic Gruppe, erklärt in diesem Interview, wie das Elektromagnetfeld von Emsculpt® den Muskelaufbau revolutioniert und gleichzeitig für Fettabbau sorgt. Herr Dr. Fatemi, wie soll ein „Muskelaufbau ohne Training“ funktioniere... | Weiterlesen

04.05.2015: Im Get-Fit Onlineshop ist ab sofort eine breite Auswahl hochwertiger Sportnahrung und Supplemente von Olimp erhältlich. In Europa zählt Olimp zu den beständigsten Unternehmen in diesem Bereich. Alle Produkte aus dem Olimp Shop werden aus hochreinen Rohstoffen hergestellt und sind komplett dopingfrei. Die Supplemente sind eine Quelle hochwertiger Eiweiße, essenzieller Aminosäuren und reiner Kohlenhydrate. Sie Unterstützen das Krafttraining, den Ausdauersport und werden von Sportlern bevorzugt, die ihre Leistungsfähigkeit verbessern und Masse aufbauen möchten. Profisportler vertrauen den... | Weiterlesen