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Hermannsen-Concept | 13.12.2018

KRAFT IM KOPF - GELUNGENES SELBSTMANAGEMENT UND EFFIZIENTES ZEITMANAGEMENT


Kategorie:
Zeitraum:
PLZ/Ort:
Wissenschaft, Forschung, Bildung
15.03.2018 - 16.03.2018
DE-48159 Münster

Kurzbeschreibung

Die Herausforderungen in der Arbeitswelt sind vielfältig und dynamisch. Immer schneller müssen wir heute unseren Weg finden, um mit der Komplexität der Aufgaben, der Digitalisierung der Arbeitswelt und der Erwartungshaltung durch Kunden, Kollegen, Vorgesetzte aber auch durch uns selbst ressourcenorientiert und zielgerichtet umgehen zu können.

Entscheidende Schlüsselkompetenzen sind dabei Selbstführung, Disziplin, Eigenmotivation, Planung, Ausdauer oder Flexibilität und nicht zu vergessen – das richtige Zeitmanagement! Diese Erfolgsfaktoren beeinflussen die persönliche Arbeitsweise und sind Erfolgsfaktoren für ein effektives und ergebnisorientiertes Aufgabenmanagement.

Ein gelungenes Selbst- und Zeitmanagement hilft Ihnen dabei, den Arbeitsalltag bewusst in die Hand zu nehmen und Zeitfresser in den Griff zu bekommen. Organisieren Sie sich künftig selbstbestimmt und im Einklang mit Ihren Ressourcen. Gewinnen Sie Freiräume für wichtige Aufgaben und Kreativität. Erkennen Sie Ihre individuellen Motivatoren, nutzen Sie gezielt Ihre Stärken, behalten Sie den Überblick und treffen Sie letztlich auch die richtigen Entscheidungen!

INHALTE
- Selbstführung als Basis für Erfolg
- Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und innere Stärke
- Das Zusammenwirken von Wille und Motivation als Motor der Selbstführung
- Alles nur in meinem Kopf!
- Optimismus stärken – Positives wahrnehmen
- Selbstmitgefühl praktizieren
- Ressourcen wirkungsvoll nutzen
- Durch innere Stärke wirken
- Der Selbstbild-Turbo
- Eigenmotivation und mentale Stärke
- Das Rubikon-Modell der Handlungsphasen
- Selbstführung erfordert Ziele!
- Problemlösung und Problemlösungsstrategien
- Ihre „Schutz – Formel“
- Wie Denken, Fühlen und Körper Zielpotentiale entfalten
- Lebensbalancemodell nach Peseschkian
- Verfügungszeit und Lebensplanung
- „Nach den persönlichen Zeitdieben fahnden …“
- Umgang mit Störungen am Arbeitsplatz Planen Sie Ihren Tag!
- Planung und Auswertung
- Pareto – Zeitprinzip
- Prioritäten setzen: Zeitmanagement-Matrix
- Arbeitshilfen

METHODEN
Die Seminare sind intensiv praxisorientiert. Alle Inhalte werden gemeinsam in Einzel- oder Teamübungen, Fallbesprechungen sowie in Plenumsreflektion und Diskussion erarbeitet. Der/die Referent/in gibt prägnante Inputs aus Psychologie, Kommunikations- und Managementforschung. Die Teilnehmenden haben Gelegenheit, eigene Praxisbeispiele einzubringen und mittels Videoanalyse zu reflektieren. Sinnvolle Methodenwechsel ermöglichen einen hohen Erlebnis- und Ergebnisfaktor.

Vorkenntnisse

keine besonderen Vorkenntnisse nötig

Zielgruppe

Fach- und Führungskräfte, die ihr Zeitmanagement optimieren möchten, um langfristig leistungsstark und erfolgreich zu sein.

Kursdurchführung

Tageskurs

Dauer

1.Tag 10.00-17.00 und 2.Tag 9.00-16.00

Teilnehmer

1-12

Förderung

über Bildungsscheck NRW

Abschluss/Zertifikat

Die Teilnehmer erhalten ein Zertifikat des Anbieters!

Preis: 1249.50 € (inkl. MwSt.)


Zur Veranstaltungsseite: https://www.hermannsen-concept.de/seminare/persoenlichkeitsentwicklung-und-soziale-kompetenz/kraft-im-kopf-gelungenes-selbstmanagement-und-effizientes-zeitmanagement

Unternehmenseintrag: Hermannsen-Concept

Eingestellt am: 13.12.2018 von: Vanessa Pilz.

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