Wie profitieren Sie von diesem Seminar?

• Sie schärfen Ihr Bewusstsein, um die eigene Zeit planvoll und zielführend zu managen. Sie reflektieren und analysieren Ihre eigenen Stärken und Verbesserungsansätze bzgl. des individuellen Arbeitsstils und des Arbeitsverhaltens. Sie entwickeln konkrete und alltagstaugliche Alternativen zur Optimierung der Selbstorganisation. Sie lernen, Ihre Ziele durch eine klare Bestimmung von Prioritäten und eine konsequente Planung zu erreichen, Zeit und Ruhe für das Wichtige zu gewinnen und die eigene Leistungsfähigkeit damit zu steigern.

Themen

• So behaupten Sie sich bei zunehmender Arbeitsverdichtung als Akteur
• Verstehen Sie Ihre Rolle im Zeitmanagement
• Lernen Sie Planungs- und Organisationsprinzipien kennen
• So gehen Sie mit Störungen, Unterbrechungen und Zeitdieben um
• Ihr Ziel: Arbeitszufriedenheit dauerhaft und spürbar erhalten!

Kursinhalt

• An jedem Tag stehen jedem von uns 24 Stunden oder 1440 Minuten zur Verfügung - an diesem Zeitbudget lässt sich ultimativnichts ändern. Wir können allerdings den Umgang mit der uns begrenzt zur Verfügung stehenden Zeit und mit uns selbst gestalten. Ein sinnvoller, wirkungsvoller Zugang ist die passende Verzahnung von Tools und Techniken mit unserer Persönlichkeit und den damit verbundenen Routinen wie Gewohnheiten.
• Welche eigenen Ansprüche und welche äußeren Anforderungen bestimmen bzw. beeinflussen mein Zeitmanagement - mange ich oder werde ich gemanagt?
• Wie gelingt es mir, mich bei der zunehmenden und schleichenden Arbeitsverdichtung als Akteur und Protagonist zu behaupten?
• Was kann ich tun, um souverän und mit mehr Gelassenheit die eigene Berufs- und Lebensgestaltung im Griff zu behalten?
• Wie schaffe ich es, die eigene Arbeitszufriedenheit dauerhaft und spürbar zu erhalten?
• Zeitmanagement ist Selbstmanagement
• Die Generationen des Zeitmanagements: Effizienz, Effektivität, Potenzialorientierung, Work-Life-Balance, Shared-Life-Balance
• Selbstmotivation versus der Kampf mit dem inneren Schweinehund
• Das eigene Zeitmanagement-Profil
• Persönliche Standortbestimmung
• Analyse des eigenen Arbeitsverhalten, des Arbeitsstils und des Arbeitsumfeldes
• Identifikation von individuellen Handlungsfeldern
• Umgang mit Störungen, Unterbrechungen und Zeitdieben
• Planungs- und Organisationsprinzipien
• Prioritäten richtig setzen
• Prinzip ?Schriftlichkeit?
• Das Pareto Prinzip
• Eisenhower-Systematik
• Die A-L-P-E-N - Methode
• Managementtechniken
• Delegation von Aufgaben, Verantwortung und Kompetenzen
• Informationsmanagement
• Life-Balance
• Balance-Modell der Lebensführung und -gestaltung
• Bilanz der eigenen Aktivitäten

Zielgruppe

• Fach- und Führungskräfte, Projektleiter und -mitarbeiter, die ihr Zeitmanagement nachhaltig optimieren wollen.

Dauer

Preis