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Kategorie
Coaching & Persönlichkeitsentwicklung
Zeitraum
23.11.2015 - 25.11.2015
Adresse
DE-34454 Waldgut Schloss Höhnscheid

Berufliche und persönliche Herausforderungen in Einklang bringen.


Wir leben in einer Zeit der Beschleunigung, in der wir in immer kürzerer Zeit immer mehr erreichen wollen, und hierfür unsere ganze Leistungsfähigkeit benötigen. Kein Wunder, dass viele Menschen unter Dauerstress leiden, sich ausgebrannt und aus der Balance geraten fühlen.


Um beruflich erfolgreich und leistungsfähig zu bleiben, müssen wir unser Leben ganzheitlich zwischen den drei wesentlichen Erfolgsparametern balancieren: Zeit als knappe Ressource, Gesundheit und Qualität der Beziehungen zu wichtigen Personen.


Durch eine Verbesserung des individuellen Stressmanagements und der ganzheitlichen Betrachtung des Menschen in seinem komplexen sozialen Netzwerk steigern wir unsere körperliche und mentale Fitness, und unsere Freude an der Leistung. In diesem Seminar bekommen Sie Anregungen, mit deren Hilfe Sie Ihr inneres Gleichgewicht stärken und Ihre Verhaltenskompetenzen in Belastungssituationen erweitern können.



Inhalte



  • Diagnose und Standortbestimmung zur aktuellen Lebens-/Erfolgssituation

  • Karriere und Privates - ein Balance-Konzept

  • Die ganzheitliche Persönlichkeit und Leistungsfähigkeit

  • Umgang mit Stress Ä ABC-Modell von Ellis

  • Identifizieren von Stresssituationen und Entwickeln von Handlungsalternativen

  • Persönlichkeit, Selbstwertgefühl und Selbstverantwortung

  • Entspannung und Bewegung



Methoden


Die Veranstaltung wird sich stark an den Bedürfnissen der Teilnehmer orientieren; Trainerinput sowie Einzel-, Gruppen- und Plenumsarbeit; Coaching und Selbstreflexion, Entspannungsübungen, Kennenlernangebot Ausdauersport

Uhrzeit: 9:00 - 17:00

Teilnehmerkreis: Alle Fach- und Führungskräfte, die ihr Energiepotenzial verbessern und Stress positiv begegnen wollen

Maximale Teilnehmerzahl: 9

Preis: € 1550 zzgl. MwSt.
Eingestellt am: 22.04.2021 von: IME Institut für Management-Entwicklung.