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Hermannsen-Concept | 14.08.2017

Geistige und körperliche Fitness


Kategorie:
Zeitraum:
PLZ/Ort:
Wissenschaft, Forschung, Bildung
22.06.2016 - 23.06.2016
DE-60323 Frankfurt
Firmenlogo von Hermannsen-Concept

Kurzbeschreibung

Sind Sie vergesslich? Wundern Sie sich, warum andere Menschen Dinge behalten, die Sie vergessen? Im hektischen und anspruchsvollen Berufsalltag ist unser Gedächtnis gefordert wie noch nie!
In diesem Seminar lernen Sie einfache kreative Übungen kennen, mit denen Sie Ihre geistige und körperliche Fitness sofort und nachhaltig steigern können! Denn Bewegung und körperliche Aktivität wirken sich nicht nur positiv auf die physische Beweglichkeit , sondern insbesondere auf die Gedächtnis- und Konzentrationsleistung des Gehirns aus.
Mit Hilfe des Gedächtnisweltrekordlers Franz-Josef Schumeckers werden Sie darüber staunen, was Ihr Gedächtnis alles leisten kann!
Inhalte :

Das Langzeitgedächtnis trainineren.
Namen, Gesichter und Zahlen behalten und abrufen.
Vorträge und Reden frei halten.
Dauerhaftes Merken von Fremdwörtern und Fachtermina.
Stressfaktoren und ihre Auswirkungen kennen.
Ausgewogenheit statt Stress - aber wie?
Mentale Fitness - praktische Tipps und Grundlagen.
Vorstellung verschidener Übungen und Sportarten, welche:
die Kraftzellen im Körper vervielfachen
die Blutwerte verbessen
Knochen und Gelenke stärken
Den inneren Schweinehund besiegen.
Körperliche und geistige Ziele erreichen.
Strategien für höhere Leistungsfähigkeit und mehr Lebensfreude!

Vorkenntnisse

keine besonderen Vorkenntnisse nötig

Zielgruppe

Dieses Seminar richtet sich an Fach- und Führungskräfte aller Hierarchieebenen und Branchen sowie an alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln wollen.

Kursdurchführung

Tageskurs

Dauer

1.Tag 10.00-17.00

Teilnehmer

4-12


Abschluss/Zertifikat

Die Teilnehmer erhalten ein Zertifikat des Anbieters!

Preis: 1297.10 € (inkl. MwSt.)


Zur Veranstaltungsseite: http://www.hermannsen-concept.de/offene-seminare/offene-seminare-fuer-fach-u-fuehrungskraeftex/2-offene-seminare-fuer-fach-und-fuehrungskraefte/135-geistige-und-koerperliche-fitness20151217150835?nobook=1

Unternehmenseintrag: Hermannsen-Concept

Eingestellt am: 14.08.2017 von: Vanessa Pilz.

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