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IME Institut für Management-Entwicklung | 30.10.2017

Souveräne Abgrenzung im beruflichen Alltag


Kategorie:
Zeitraum:
PLZ/Ort:
Strasse:
Coaching & Persönlichkeitsentwicklung
26.04.2017 - 26.04.2017
DE-10719 Park Inn Berlin City West
Emser Str. 6

Lernen Sie, öfter mal „Nein“ zu sagen.

Kommen Ihnen diese Sätze bekannt vor? „Man hat meine Grenzen missachtet“ oder „Da musst Du Grenzen setzen“. Einfacher gesagt als getan!

Was genau bedeutet es überhaupt, sich abzugrenzen? Und vor allen Dingen: wie geht es? Was sind denn überhaupt Grenzen und woran erkenne ich diese? Geht es um meine Grenzen oder die der Anderen?

In diesem Seminar befassen wir uns damit, warum ein klares „Nein“ oftmals schwer fällt. Es geht um Nähe und Distanz und die Macht der Anderen, um Schuldgefühle, Ängste, Zwänge und Süchte. Was sind die Unterschiede von verbaler, körperlicher und spiritueller Abgrenzung und wie nehme ich diese wahr?

Am Ende des Tages werden Sie mutiger sein, Grenzen zu setzen und Ihr „Revier zu verteidigen“. In der Folgezeit werden Sie erfahren, wie Ihnen die Fähigkeit, Grenzen zu setzen, Respekt verschafft und neue Freiräume eröffnet.



Inhalte


  • Die Heilsamkeit der Abgrenzung
  • Revier verteidigen und klare Regeln aufstellen
  • Für sich selbst sorgen
  • Selbst-bewusst und selbst-bestimmt Respekt beim Gegenüber erzeugen
  • Hinderliche mentale Muster und Glaubenssätze nachhaltig verwandeln
  • Die eigene Begeisterung und Leidenschaft wieder entdecken
  • Und last not least: Grenzen als Stressprävention und Prophylaxe vor dem Ausbrennen


Methoden


Trainerinput, Selbstreflexion, Schauspieltechniken, Paar- und Gruppenübungen, Methoden des NLP, Case Studies, Gruppendiskussion



Uhrzeit: 09:00 - 18:00

Teilnehmerkreis:

Dieses Seminar ist für jeden gedacht, der sich durch Grenzsetzung entfalten und freier fühlen will



Maximale Teilnehmerzahl: 8

Preis: € 750 zzgl. MwSt.



Zur Veranstaltungsseite: https://www.ime-seminare.de/seminare/souveraene-abgrenzung-im-beruflichen-alltag




Unternehmenseintrag: IME Institut für Management-Entwicklung

Eingestellt am: 30.10.2017 von: IME Institut für Management-Entwicklung.

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