Innovatives Seminar „Burnout-Prävention - Ausgleichen statt Ausbrennen“

Zunehmender Arbeitsdruck, private und berufliche Doppelbelastung, grauer Arbeitsalltag, missverständliche Kommunikation und fehlende Anerkennung sind begünstigende Faktoren für Burnout. Menschen aller Qualifikationen und Berufsgruppen sind betroffen. Warnsignale werden von den Betroffenen und ihrem Umfeld oft nicht wahrgenommen oder verdrängt. So wird zu spät, falsch oder gar nicht reagiert. Eine Vielzahl von Betroffenen bleibt nach dem Burnout dauerhaft leistungsgemindert oder scheidet gänzlich aus dem Arbeitsleben aus. Die völlige Erschöpfung kann jedoch vermieden werden, indem man rechtzeitig lernt, die eigenen Ressourcen zu erkennen, zu entwickeln und optimal zu nutzen. Mit gut entwickelten Ressourcen kann jeder auch in Zeiten hoher Belastung gesund und leistungsstark durch den Alltag gehen. Von Burnout Betroffene können mit qualifiziertem Wissen und Handwerkszeug unter professioneller Hilfe schneller wieder eine hohe Lebensqualität erreichen. In diesem Seminar (www.mr7.ahab-akademie.de) lernen die Teilnehmer/innen Verhaltensweisen und Situationen zu erkennen, die Burnout begünstigen. Dabei reflektieren die Teilnehmer/innen ihre eigene Situation. Die Teilnehmer/innen lernen vier Säulen der Burnout-Prävention kennen und für jede Säule spezielle Übungen. Dadurch werden die Teilnehmer motiviert, zweckmäßige Denk- und Handlungsansätze, Tipps und Tricks im eigenen beruflichen und privaten Alltag umzusetzen. AHAB steht für Angewandte Human-, Arbeits- und Bildungswissenschaften. Gegründet in einer Zeit, in der das Thema Gesundheitsförderung noch nicht en vogue war, hat die AHAB-Akademie (www.ahab-akademie.de) den Markt in den letzten 6 Jahren nicht nur mitgestaltet, Sie hat sich auch stetig weiterentwickelt. Heute ist die AHAB-Akademie in Deutschland die einzige außeruniversitäre Institution, die - Präventionskurse für Privatpersonen (VITAL), - eigene Forschungs- & Entwicklungsarbeit (WISSENSCHAFT), - staatlich anerkannte Ausbildungen für Trainer & Coaches (AUSBILDUNGEN) und - gesunde Personal- & Organisationsentwicklung für Unternehmen (BUSINESS) in dieser Bandbreite und Größenordnung anbietet. Dabei fokussiert sich die Akademie speziell mit Ihren Leistungen im Geschäftsbereich BUSINESS auf die Bedürfnisse von Mitarbeiter- und Firmenkunden im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung. Das Leistungsspektrum, dargestellt in Form eines Gesundheitsschirms, kann auf Wunsch flexibel im Unternehmen oder zu vorgebenden Terminen auch in Berlin, Düsseldorf und einer Naturtherme gebucht werden. AHAB-Akademie GmbH Firmenkundenservice Tel.: +49 (0) 30 98 60 1997 88 Fax: +49 30 9860 1997 89 Landsberger Allee 203 13055 Berlin business@ahab-akademie.de