Der Augapfel ist in etwa zu 99% fluessig
Der Augapfel hat mit 99% einen sehr hohen Flüssigkeitsanteil. Tägliches Augentraining sind für die Aufrechterhaltung des Sehvermögens sicherlich von Vorteil.
Das 3-Minuten-Augentrainings-Programm für gesunde Menschen:
1. Augen fest zudrücken und wieder öffnen - einige Male wiederholen
2. Schauen Sie jeweils für 3 Sekunden nach oben, nach rechts, nach unten und nach links
3. Jetzt in umgekehrter Richtung
4. Wiederholden Sie Ziffer 1
5. Schließen Sie entspannt die Augen für mindestens 20 Sekunden und atmen Sie dabei tief ein und wieder aus.
6. Trinken Sie schlückchenweise ein Glas frisches, stilles und wenn möglich sauerstoffreiches Wasser. Wir empfehlen natürlich das Wasser aus dem Sauerstoffwasser_Spender_futomat von futomat.
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