Mach Schluss mit Diätlügen - eine ehrliche Anleitung zum gesunden Abnehmen

Diäten und Wunderpillen versprechen übergewichtigen Menschen oft unglaubliche Erfolge in nur zwei bis drei Wochen. Doch oft sind Menschen danach enttäuscht. Entweder verliert man kaum Gewicht oder man nimmt nach der Diät sofort wieder zu. Das Team von Fitness Plan verspricht den Lesern keine Wunder, sondern dauerhafte Resultate. In einem Zeitraum von fünf Wochen lernen die Leser etwa, wie sie ihren persönlichen Energiebedarf errechnen und basierend auf diesem Wert ihre Ernährung umstellen und anpassen. Die Leser lernen ihre bisherigen Ernährungsgewohnheiten zu analysieren, anders einzukaufen sowie Bewegung und Entspannung in den eigenen Alltag zu integrieren.

Das Team von Fitness Plan stellt Lesern mit seinem Werk "Mach Schluss mit Diätlügen" eine vernünftige, logisch nachvollziehbare und erfolgversprechende Methode der Gewichtsreduzierung. Das Ziel ist die dauerhafte Reduzierung des Gewichts auf eine gesunde Weise, die ganz nebenbei auch dazu führt, dass Leser mehr Energie in ihrem Leben haben. Bei dem Buch "Mach Schluss mit Diätlügen" handelt sich daher nicht um eine temporäre Diät, sondern um eine Anleitung zu einer dauerhaften und gesunden Umstellung.

"Mach Schluss mit Diätlügen" von Fitness Plan ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-7345-6294-5 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, aber auch Verlagen und Verlegern eine Kooperation anzubieten. tredition veröffentlicht Bücher in allen Medientypen, vertreibt im gesamten Buchhandel und vermarktet Bücher seit Oktober 2012 auch aktiv.

Alle weiteren Informationen zum Buch gibt es unter: www.tredition.de

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