Diese Webseite verwendet Cookies. Mehr Infos
info@PortalDerWirtschaft.de | 02635/9224-11
Suchmaschinenoptimierung
mit Content-Marketing - Ihre News
Steffen Becker | fair.lust |

Stressfrei arbeiten und leben

Bewerten Sie hier diesen Artikel:
1 Bewertung (Durchschnitt: 5)


Steffen Becker gibt in seinem neuen Buch Tipps zur Stressreduktion und Stressvermeidung


Der Experte für ‚fair.lust' und Neubeginn, Steffen Becker, erklärt, wie sich Stress im Berufsalltag in drei Schritten vermeiden lässt.

Täglich bewegen sich Handelsvertreter in einem Spannungsfeld bestehend aus den Anforderungen der jeweilig zu vertretenden Firmen, den Bedürfnissen der Kunden und natürlich der eigenen. Ein schwieriger Balanceakt, der oftmals sehr stressig ist. Aus diesem Grund hat Steffen Becker das Buch "Der Anti-Stress-Trainer für Handelsvertreter: Entspannt verkaufen' geschrieben. Als ehemaliger Handelsvertreter kennt er die zahlreichen Stressoren dieses Berufs aus eigener Erfahrung. Heute hilft er Unternehmern als Coach, Inspirator und Sparringspartner dabei, sich schwierigen und unangenehmen Situationen zu stellen und diese in den positiven "fair.lust' zu verwandeln. Beide seiner Professionen hat er nun zu einer vereint, um mit seinem Buch "Der Anti-Stress-Trainer für Handelsvertreter' ebenjenen Hilfestellungen an die Hand zu geben, mit denen sie den Stressoren ihres Berufs effektiver und entspannter begegnen können.

"Das Buch ist mit zahlreichen Übungen, Checklisten und praktikablen Tipps gespickt, welche die Leser direkt anwenden können. Die Tipps beziehen sich im Übrigen nicht nur auf den Berufsalltag, sondern wirken sich auch positiv auf den privaten Lebensbereich aus und lassen sich auch auf andere Berufsgruppen transferieren", verspricht Becker. Ihm zufolge sind für ein "faires' und ausgeglichenes Leben nämlich alle Lebensbereiche wichtig.

Um Stress zu vermeiden, nennt er drei wichtige Schritte: "Schritt eins ist zunächst einmal, gelassen zu bleiben und die emotionale Grundhaltung des Gegenübers hinzunehmen. Wenn ein Kunde aufbrausend und cholerisch ist, einfach mal mit Empathie statt mit Ablehnung begegnen." Das senke nicht nur das eigene Stresslevel, sondern auch das des Kunden und die Chance auf einen Geschäftsabschluss steige. Dieser Schritt gehe dabei Hand in Hand mit dem zweiten - der Akzeptanz. "Gelassenheit und Akzeptanz sind Voraussetzungen für innere Ruhe. Wer gelassen in eine Situation hineingeht und sein Gegenüber akzeptiert, wird merken, dass sich die eigene Haltung auf das Gegenüber spiegelt", erklärt Becker weiter. In seinem Buch nennt er dazu weitere konkrete Tipps und Übungen für mehr Gelassenheit und Akzeptanz.

Als letzten Schritt für einen entspannten Zustand nennt Becker achtsamer zu sein. Ihm zufolge nehmen Menschen viele Momente im Leben - wie etwa den Weg zur Arbeit - gar nicht mehr bewusst wahr und schalten ab. Dieses Abschalten sei zwar per se nichts Schlechtes, dennoch führe es häufig dazu, gewisse Momente schneller als negativzubewerten. "Wer Augenblicke, Situationen und Momente wirklich achtsam wahrnimmt, ohne sie stets zu bewerten, erlangt mehr Klarheit und erspart sich selbst viel Stress", sagt Becker abschließend.

Weitere Informationen zu Steffen Becker, seinem Buch "Der Anti-Stress-Trainer für Handelsvertreter: Entspannt verkaufen' sowie Kontakt finden Sie unter www.steffenbecker.com. Firmenkontakt
Steffen Becker | fair.lust
Steffen Becker
Hohe Str. 27
01069 Dresden
+49 351.27574794
+49 3212.6550474
office@steffenbecker.com
https://www.steffenbecker.com


Pressekontakt
Steffen Becker fair.lust
Steffen Becker
Hohe Str. 27
01069 Dresden
+49 351.27574794
+49 3212.6550474
office@steffenbecker.com
https://www.steffenbecker.com

Für den Inhalt der Pressemitteilung ist der Einsteller, Steffen Becker (Tel.: +49 351.27574794), verantwortlich.


Keywords: Steffen Becker, fair.lust, Anti-Stress-Trainer, Anti-Stress-Trainer für Handelsvertreter, Handelsvertreter, Entspannt verkaufen, Neubeginn, Verlust, Coaching, Sparringspartner, Inspirator, Speaker

Pressemitteilungstext: 470 Wörter, 3709 Zeichen. Pressemitteilung reklamieren

Unternehmensprofil: Steffen Becker | fair.lust


Kommentare:

Es wurde noch kein Kommentar zu diesem Thema abgegeben.



Ihr Kommentar zum Thema





Weitere Pressemitteilungen von Steffen Becker | fair.lust lesen:

Steffen Becker | fair.lust | 14.02.2018

Kein Stress mit dem Stress

Vor allem im beruflichen Alltag zählt Stress mittlerweile zu den täglichen Begleitern von Unternehmern, Führungspersönlichkeiten und Mitarbeitern gleichermaßen. Manche glauben, nur unter Stress wirklich gut arbeiten zu können, für andere kommt...
Steffen Becker | fair.lust | 18.01.2018

Stress lass nach

Getreu dem Motto "Nur unter Druck entstehen Diamanten" behaupten viele Menschen, dass sie nur dann wirklich gut und effektiv arbeiten könnten, wenn sie einen gewissen Leistungsdruck verspüren. "Dabei erzeugt Druck meist einfach nur Stress", sagt St...
Steffen Becker | fair.lust | 13.12.2017

Unterforderung als Chance erkennen

Höher, schneller, weiter. "Burn-out" ist schon lange kein Fremdwort und im Businessalltag mittlerweile keine Seltenheit mehr. Aber auch "Bore-outs" sind nicht gerade selten und sollten nicht unterschätzt werden. "Es gibt doch die Aussage "Bitte nic...