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Der Plauder Pace Podcast mit Strategiecoach Mathias Priebe und Sportwissenschaftlerin Anke Stefaniak beleuchtet in Folge 8 ein Thema, das viele Läufer, Triathleten und Trainer aktuell ... | mehr
Lauftechniktraining und Lauf ABC sind schon lange nicht mehr nur etwas für Laufprofis, Marathonläufer oder Leichtathleten. In den letzten Jahren findet das Thema Lauftechnik auch ... | mehr
Mehr als 70 begeisterte Teilnehmer waren zu Gast bei der Nachwuchstrainerfortbildung des Niederösterreichischen Fußballverbandes. Trainerausbilder Manfred Uhlig hatte in die Sportschule Lindabrunn eingeladen und alle ... | mehr
Im Idealfall werden Sportler nach dem Training nur von Muskelkater oder Verspannungen geplagt. Oft treten aber schon während der Laufeinheit Probleme in Form von Zerrungen ... | mehr
Wer im neuen Jahr eigentlich den Weihnachtsspeck abtrainieren wollte, sich aber wegen der Winterkälte lieber auf dem Sofa räkelt, hat jetzt keine Ausreden mehr: Mit ... | mehr
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