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Der Plauder Pace Podcast mit Strategiecoach Mathias Priebe und Sportwissenschaftlerin Anke Stefaniak beleuchtet in Folge 8 ein Thema, das viele Läufer, Triathleten und Trainer aktuell beschäftigt: den Einsatz von Künstlicher Intelligenz im Sport. Denn die Frage, ob KI den menschlichen ... | mehr
Lauftechniktraining und Lauf ABC sind schon lange nicht mehr nur etwas für Laufprofis, Marathonläufer oder Leichtathleten. In den letzten Jahren findet das Thema Lauftechnik auch bei Laufeinsteigern und Joggern immer mehr Beachtung. Insbesondere über längere Distanzen oder im Triathlon rückt ... | mehr
Mehr als 70 begeisterte Teilnehmer waren zu Gast bei der Nachwuchstrainerfortbildung des Niederösterreichischen Fußballverbandes. Trainerausbilder Manfred Uhlig hatte in die Sportschule Lindabrunn eingeladen und alle die den winterlichen Bedingungen getrotzt hatten wurden nicht enttäuscht. Ihnen wurde äußerst unterhaltsam erläutert und später ... | mehr
Im Idealfall werden Sportler nach dem Training nur von Muskelkater oder Verspannungen geplagt. Oft treten aber schon während der Laufeinheit Probleme in Form von Zerrungen oder Krämpfen auf. Im schlimmsten Fall sind eine Sportverletzung und damit eine längere Trainingspause die ... | mehr
Wer im neuen Jahr eigentlich den Weihnachtsspeck abtrainieren wollte, sich aber wegen der Winterkälte lieber auf dem Sofa räkelt, hat jetzt keine Ausreden mehr: Mit den praktischen Lauftipps von Sport Ruscher, dem Ausdauersportspezialisten in München/Laim, kann man auch im Winter ... | mehr
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