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Neben der Beinarbeit, gehört die Grifftechnik zu den wichtigsten Dingen der Klettertechnik. Die verschiedenen Griffe richtig zu belasten, ist eine Grundvoraussetzung, um mit so wenig Kraftaufwand wie möglich eine größtmögliche Haltekraft zu erreichen. Wer sein Potenzial beim Klettern ausschöpfen möchte, ... | mehr
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