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Viele Menschen haben Fragen zu gesunder Ernährung und Fitness. Der Online-Shop "Gesunde Ernährung und Fitness mit Bettina Halbach" öffnete daher jetzt seine Pforten: In der eBibliothek des Shops besteht die Möglichkeit, eBooks über gesunde Ernährung und Fitness herunter zu laden, ... | mehr
Die Ernährung verändert sich. Eine wachsende Weltbevölkerung, zunehmende Umweltbelastungen und ein stärkeres Gesundheitsbewusstsein führen dazu, dass immer mehr Menschen ihre Essgewohnheiten hinterfragen. Wir von Rabattcoupon beobachten, dass gesunde Ernährung, nachhaltige Lebensmittel, pflanzliche Alternativen und neue Proteinquellen zunehmend an Bedeutung gewinnen. Viele ... | mehr
Der Frühling ist die Zeit der Fastenkuren, Diäten und guter Vorsätze, künftig gesünder zu leben. Doch seien wir ehrlich: Wenige Wochen zu Jahresbeginn reichen nicht aus, um Ernährungsgewohnheiten dauerhaft zu ändern. Dabei ist das wichtig, denn unausgewogene Ernährung, Dauerstress und ... | mehr
Ein Kochrezept ist zumeist eine planmäßige Anweisung zur Zubereitung eines bestimmten Gerichts, in der Regel handelt es sich bei ihnen meist um detaillierte Arbeitsanweisungen mit Nennung der Zutaten und ihrer Zubereitung, wie auch Mengen-, Temperatur- und Zeitangaben. Kreativ: Der in Berlin ... | mehr
Im Rahmen von Aktionswochen im September wurden neue Rezepte vorgestellt, die das Aramark-Kreativteam auf Grundlage der Planetary Health Diet (PHD), die von einem internationalen Forscherteam entwickelt wurde, umgesetzt hat. Köstliche Aromen und wertvolle Nährstoffe bot beispielsweise die Wurzelgemüse-Bowl mit Linsen, ... | mehr
Auf der einen Seite besteht die Vorstellung, dass gesunde Lebensmittel teurer sind, andererseits gibt es Hinweise darauf, dass man auch mit einem kleineren Budget gesunde Mahlzeiten zubereiten kann. Lassen Sie uns diese Frage näher betrachten. Es ist ein Mythos, dass gesunde ... | mehr
Gedern, den 26. August 2024 - Heimfitness.eu, die aufstrebende Plattform für Fitness- und Ernährungsbewusstsein, veröffentlicht einen neuen Blogartikel, der sich umfassend dem Thema "Gesunde Ernährung für Anfänger" widmet. Der Artikel bietet wertvolle Tipps und leicht verständliche Informationen für alle, die ... | mehr
Mit einer abwechslungsreichen Ernährung zu einem gesteigerten Wohlbefinden Adipositas, Diabetes mellitus und Herz-Kreislauf-Erkrankungen schränken die Lebensqualität der Betroffenen ein. Eine gesunde Ernährungsweise kann diesen und vielen weiteren Erkrankungen vorbeugen. Doch der Zeitmangel und die Verfügbarkeit hochverarbeiteter Lebensmittel begünstigen selbst dann Fehlernährungen, wenn ... | mehr
Eine gesunde Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für Sportler, um ihre Leistungsfähigkeit zu maximieren und ihre Ziele zu erreichen. Die richtige Auswahl und Kombination von Nährstoffen kann den Körper mit ausreichend Energie versorgen, die Muskelerholung unterstützen und Verletzungen vorbeugen. In ... | mehr
Fast Food und herkömmliche Supermärkte sind wie in vielen anderen europäischen Ländern weit verbreitet, aber es gibt auch Superfood-Märkte, die lokal hergestellte Produkte verkaufen. Das ist nicht nur preiswerter, sondern auch eine wesentlich gesündere Alternative zu verarbeiteten Lebensmitteln. Speziell wenn ... | mehr
Es wird immer wichtiger, natürliche, saisonale und frische Produkte zu wählen. Ernährungswissenschaftler sind sich einig. Gesunde Ernährung bedeutet heute eine abwechslungsreiche, ausgewogene, frische Ernährungsmischung, die sich kreativ zubereiten lässt. Gesunde Ernährung wird immer wichtiger Für ein gesundes Leben ist die Grundlage eine ... | mehr
Linden, 07.03.2022 (PresseBox) - Was kann ich tun, damit es mir und meinem Körper gut geht? So beispielweise auch die Frage nach der täglichen Trinkmenge. Nehmen wir tatsächlich immer die Trinkmenge zu uns, die notwendig ist, damit wir in keine ... | mehr
Eberhard Wagemann gibt Tipps wie Ernährung sich positiv auf Gesundheit und Business auswirken kann. Ohne gesunde Ernährung kein erfolgreiches Business. Diese Formel ist hierzulande in der Wirtschaftswelt leider noch nicht angekommen. Lediglich 11 % der deutschen Bevölkerung halten sich ... | mehr
Mehr als die Hälfte der heutigen Erkrankungen sind auf ungesunde Ernährung zurückzuführen. Anstatt zu versuchen, die Krankheiten durch Medikamente in den Griff zu bekommen, ist es häufig erfolgversprechender, sich einfach gesünder zu ernähren. Jede Krankheit ist anders ... | mehr
Moderne Essgewohnheiten führen oft zu einer einseitigen Ernährung mit der Folge von Mangelerscheinungen. Die zunehmende Denaturierung der Ernährung wurde von vielen Ernährungswissenschaftlern und -praktikern beobachtet und kritisiert. Aber sie kritisierten nicht nur, sondern sie entwickelten auch eigene Ideen und Konzepte, ... | mehr
„Qualität statt Quantität, das ist unser Motto“ AUF ÜBERFLÜSSIGES VERZICHTEN Ohne Konservierungsstoffe Ohne chemische Farbstoffe Ohne Stabilisatoren Ohne Zusatz von Zucker GREENFOOD FÜR ALLE Gluten- und laktosefrei Für Veganer und Vegetarier Für jeden, der einen gesunden Lebensstil verfolgt ... | mehr
Amsterdam, 9. März 2021 - Am 7. März 2021 fand deutschlandweit der Tag der gesunden Ernährung statt: ein Feiertag, der landesweit das Bewusstsein für eine gesunde und ausgewogene Ernährung erhöhen soll. Dazu gehört auch die bewusste Abwechslung zwischen Fleisch, Fisch ... | mehr
Die meisten Menschen möchten sich gesund ernähren und wünschen sich einen gesunden Körper, doch es gibt viele unterschiedliche, manchmal widersprüchliche Informationen über dieses Thema. Wie wird unser Körper also wirklich gesund gehalten? Was ist das Rostschutzmittel für unsere Adern und ... | mehr
Die Mönchengladbacher Beratungs-Agentur Food-Xperts hat ein Konzept für das Betriebliche Gesundheitsmanagement entwickelt. Dieses sieht eine Online-Ernährungsanalyse und konkrete Ernährungstipps für die Mitarbeiter in den Unternehmen vor. Im Fokus steht, auch kleinen Betrieben die Möglichkeiten der Gesundheitsförderung zu eröffnen. Wer sich ... | mehr
"Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen", doch wie ernähren wir uns wirklich? Ist das, was wir täglich zu uns nehmen gesund, vollwertig und ausgewogen? Immer weniger Menschen haben heute noch die Zeit, sich ein nahrhaftes Essen aus ... | mehr
Die Gesundheit einer Katze oder eines Hundes ist unmittelbar von einer gesunden und natürlichen Ernährung abhängig. Leider enthalten handelsübliche, industriell hergestellte Produkte oftmals Zutaten, die diese Tiere auf Dauer krank machen. Claudia Eret ist eine zertifizierte Ernährungsberaterin für Katzen ... | mehr
Butter oder Margarine? Für den bekannten Ernährungsexperten Sven-David Müller (45) ist eine Sache klar: Margarine ist in jeder Hinsicht besser als ihr Ruf und vor allem viel gesünder und besser als Butter. Bereits vor Erscheinen seines neuen Buches veröffentlichte der Ernährungsexperte ... | mehr
Supplements oder auch allgemein Nahrungsergänzungsmittel genannt unterstützen einen vitalen Körper und einen aktiven Geist. Als Energielieferanten sind sie unschlagbar - nicht nur für den Muskelaufbau bei Sportlern, sondern auch für Vitalität, bewegliche Gelenke und ein starkes Immunsystem. Ausgewogene Mahlzeiten ... | mehr
Eigentlich sind sich die Forscher einig: Fleisch gehört seit Menschengedenken zu unserem evolutionsbedingten Speiseplan. Nur so konnten unsere Vorfahren alle notwendigen Nährstoffe und Vitamine aufnehmen, die sie zum Leben benötigten. Dank der modernen Ernährungsforschung und der guten Grundversorgung ist es ... | mehr
An jedem Tag eine leckere und gesunde Mahlzeit auf den Tisch bringen ist nicht immer ganz einfach, gerade wenn man neben dem Wunsch nach Frische und besten Inhaltsstoffen, genauso auf den Zuckergehalt achten möchte. So mancher Zuckerersatz erweist sich hierbei ... | mehr
Der Wunsch nach natürlicher Gesundheit ist fast so alt wie die Welt. Und wieder einmal kommt ein Novum über den großen Teich und lässt die hiesige Bevölkerung aufhorchen. Noch nie war es so einfach der eigenen natürlichen Gesundheit so viele ... | mehr
Der Vitamix Turboblend Two Speed ist der kleine Bruder des Vitamix TNC 5200. Er ist ein Tipp unter Rohkost Fans. Der Turboblend Smoothie Standmixer mit Tritan Behälter kostet etwas weniger, bietet aber die gleiche volle Qualität und Leistung - ... | mehr
Selber kochen und dabei lernen sich gesund zu ernähren - mit dem Starkoch Ralf Zacherl haben Schülerinnen und Schüler der Hemingway Oberschule diese Erfahrung machen können. Im Kochstudio des prämierten Biosupermarktes von Frank Lüske haben die 12 Jugendlichen der Sekundarschule ... | mehr
Berlin: Ungesund und unausgewogen essen ist out, wer wirklich gesundheitsbewusst isst und auf sein Gewicht achten muss, der kocht wieder selber zuhause - allerdings ohne wöchentlich Ernährungspläne erstellen und Zutaten einkaufen zu müssen, beides lässt man sich samt Rezepten ... | mehr
Nahezu jeder Erwachsene ist vom Knochenschwund bedroht. Häufigste Folge der Osteoporose sind starke Rückenschmerzen und Frakturen im Skelett. Neben einer erblichen Komponente und der nachlassenden Hormonproduktion im Alter begünstigen vor allem falsche Lebensgewohnheiten die Osteoporose. "Die gute Nachricht: der Entstehung ... | mehr
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