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Ich mache seit über 30 Jahren Sport in unterschiedlichsten Sportarten und habe viel Freude am Training und in den Wettkämpfen. Ich habe in dieser Zeit gelernt, dass der Kopf eine entscheidende Rolle spielt. Untersuchungen zeigen, dass in Wettkämpfen maximal 90% der ... | mehr
Seit Uwe Kauntz mit Rockyourgoal im Mai 2019 seinen ersten Blog online gestellt hat ist viel passiert. Der Blog hat sich in seinem Wesen, einer Art persönlicher Vorgehensbeschreibung zur Erfüllung seiner Lebensziele und Performancemanagement, kaum verändert. Und doch sind digitale Produkte, ... | mehr
Obstacle Course Racing (OCR) ist eine der anspruchsvollsten Sportarten die es gibt, denn die Anforderungen an die Athleten sind extrem hoch. Nicht umsonst heißt diese Sportart im deutschsprachigen Raum Extrem-Hindernislauf. Während es bei normalen Laufveranstaltungen vor allem auf Geschwindigkeit (Kurzdistanz) ... | mehr
Hindernisläufer sind eine ganz besondere Spezies von Sportlern. Diese Menschen stürzen sich mit Freude in Abenteuer aller Art, ohne zu wissen was genau auf sie zukommt. Obstacle Course Racing, eingedeutscht "Hindernislauf" ist für diese Athleten nicht nur eine Sportart sondern ... | mehr
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