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Liebe Redaktionen, denken Sie bei dem Wort "Traumfrau" auch an das Klischee: "Traum aller Männer"? Unsere Autorin Elisabeth Mainka hat dieses verdrehte Bild für Frauen zurückerobert. In ihrem Buch "ANGST DARF SEIN!" wird die Traum(a)Frau zur TraumFrau - zu der Frau, ... | mehr
Selbstliebe ist keine Modeerscheinung, sondern ein Schlüssel für das, was unsere Gesellschaft gerade jetzt dringend braucht: mehr Menschlichkeit, gegenseitige Unterstützung und echte Begegnung. Wer sich selbst mit Fürsorge und Anerkennung begegnet, kann anderen mit Empathie, Geduld und Offenheit entgegentreten. Dr. Christina ... | mehr
Selbstliebe und innere Stärke – Dein Weg zu einem erfüllten Leben Kennst du das Gefühl, in einer Lebenskrise oder einem Veränderungsprozess festzustecken? Oft fällt es schwer, den ersten Schritt zu machen und sich Unterstützung zu holen. Doch genau dieser Schritt kann ... | mehr
Gerade in Zeiten großer gesellschaftlicher Herausforderungen und mentaler Belastungen ist es wichtig, die eigene innere Stabilität aufrecht zu erhalten, um körperlich und psychisch gesund zu sein und zu bleiben. Oft fällt es schwer, die eigene Energie positiv zu halten und ... | mehr
Alkoholismus ist nicht nur für den Betroffenen ein Problem. Die Krankheit hat eine Auswirkung auf das gesamte Umfeld - vor allem auf die Familie. Besonders Kinder von Alkoholsüchtigen leiden unter dem Alkoholismus ihrer Eltern. Oft merkt man es diesen Kindern ... | mehr
Viele Menschen arbeiten tagaus tagein in ihrem regelmäßigen Trott und versuchen den Anforderungen des Alltags und ihrer Umwelt gerecht zu werden. Doch wie oft geht dabei die eigene Person in Vergessenheit? Wie oft geht der wahre Genuss am Leben und ... | mehr
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