PortalDerWirtschaft.de



Suchmaschinenoptimierung mit PdW
mit Content-Marketing - Ihre News
English

Im Flow - bewusst Atmen und konstruktiv Denken! Atempower!

Von Karina Bernd - erfolgs-akademie-online

Kategorie
Gesundheit & Medizin
Datum
16.03.2024
Adresse

DE - 50858 Köln
Auf Karte anzeigen
Die Veranstaltung findet online statt.

Atempower!


Sie möchten mal richtig durchatmen, zur geistigen Ruhe finden und den stressigen Alltag hinter sich lassen? Dann sind Sie hier goldrichtig! Was so gegen den stressigen Alltag, Ängste und erste Krankheitssymptome hilft, sind immer kohärente Gehirnwellen, die direkt mit unseren Überzeugungen und einer bewussten Atmung zusammenhängen. Erfahren Sie, wie Sie in allen Situationen selbstbewusst Ihre Atmung und Geist lenken können, um Ihre Vitalkraft, Gesundheit und Leistungskraft zu stärken. Sie fühlen sich ausgeglichen und managen alles bravourös.


Ein kraft erfüllender Workshop am:



  • Samstag, den 27. April 2024 von 10 bis 17:30 Uhr

  • Dechant-Hansen-Allee 16

  • 50226 Frechen-Königsdorf bei Köln.


Sie erleben gesundes, vitales im Workshop:



  • Wie Sie Ihr Zwerchfell stärken, die innere und äußere Lungenmuskulatur aufbauen.

  • Wie Sie von der Bauch- über die Flanken- bis zur Vollatmung alle wichtigen Atemübungen kennenlernen.  Atembewegung zur Aktivierung Ihrer Leber.

  • …. Atembewegung zur Regulierung Ihres Herzkreislaufsystems und einem hohen Blutdruck.

  • …. Atembewegung zur Stimulierung Ihres Darms.

  • Sie lernen wie Sie als „Voll-Atmer“ Ihre Körperhaltung regulieren und kleine Fehlhaltungen ausgleichen.

  • Wie Sie Ihr Atemvolumen erhöhen, Ihre Stimmbänder kräftigen für eine klare Kommunikation.

  • Wie das Element „Luft“ Ihr Oberstübchen mit Sauerstoff durchflutet, Ihren geistigen Wiederkäuer bändigt und Ihr Geist zur Ruhe findet.

  • Wie Sie mit einer kräftigen Atmung – dem Urschrei – negative Gefühle in den Griff bekommen.

  • Dynamische Atemtrance – geführte Meditation.

  • Konstruktive Gedanken stärken für mehr Gesundheit, hohen Selbstwert, beruflichen und persönlichen Erfolg.


Unser Tag ist angefüllt mit vielen Übungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können. Indem wir uns bewusst auf unseren Atem und damit auf unsere Gefühle einlassen, lassen Sie ganz schnell stressige Situationen, allerlei Ängste und Beschwerden los. Sie fühlen sich lebendig und frei. Ihr Geist, Körper und Seele finden zur Ruhe und Sie erleben glückliche Zustände. Der bewusste Atemstrom kann viele kleine Beschwerden lindern, Fehlhaltungen beheben und eine innere ausgeglichene Balance herstellen. Alle bewussten Atemübungen und die Gedankenhygiene sind der Schlüssel zu einer besseren Gesundheit, mehr Freude und Lebensqualität.


Seminarleitung und Anmeldung: Karina Bernd.


Investition: € 197,00. Ich freue mich auf Sie.


Jetzt anmelden: https://www.erfolgsmotion-onlineshop.de 

Eingestellt am: 21.03.2024 von: Karina Bernd.

25.11.2023
EFT®Q! EFT®und Quantenheilung erlernen! Aus Krisen Chancen machen!
09.03.2024
Qi Gong -Workshop - genau wie ein Tag Urlaub!
01.06.2023
Ganzheitliches Coaching | Telefon-Coaching