Weiterbildung und Sport für mehr Arbeitszufriedenheit

Laut der Jobwechsler-Studie der jobs Personalberatung denken bereits 43 Prozent täglich über eine berufliche Veränderung nach. Grund für diese hohen Zahlen ist die Unzufriedenheit durch den wenig abwechslungsreichen Arbeitstag. Eine Möglichkeit dieser Entwicklung entgegenzuwirken ist ein Mix aus fachlicher und persönlicher Fortbildung.

Weiterbildung

Die Ergebnisse des EU-Projektes Benefits of Lifelong Learning zeigen, dass eine berufsbegleitende Fortbildung nicht nur zu zusätzlichen Karrieremöglichkeiten verhilft, sondern die mentale Gesundheit verbessert. Wichtig ist dabei die richtige Mischung aus fachlicher und persönlicher Weiterbildung. Laut WIFI-Leiter Peter Hochegger profitiert jeder, der an seiner Persönlichkeit arbeitet ungemein, da er auch sein berufliches Leben unter Kontrolle hat. Die Vorteile durch eine Weiterbildung liegen nicht nur in neuen Karrieremöglichkeiten, Aufstiegschancen oder einem Gehaltsanstieg. Laut der EU-Studie wirkt sich eine zusätzliche Ausbildung positiv auf die Selbstkontrolle sowie das Arbeitsklima aus. Dadurch wird die Produktivität innerhalb eines Unternehmens gesteigert.

Mögliche Weiterbildungen gibt es viele. Gerade im Verkauf bietet sich ein Verkaufstraining an. Dabei können Routinen des Alltags aufgebrochen und neue Kompetenzen in den Arbeitsalltag integriert werden. Der Verkauf zählt mittlerweile zu einer der härtesten Berufsgruppen. Es gibt viele Verkäufer, die viel von den Produkten verstehen, allerdings wenig vom Verkauf und Handel. Deshalb ist es für ein Unternehmen außerordentlich wichtig Personal mit hohem Fachwissen und einer hohen Verkaufskompetenz zu haben um positiv beim Kunden aufzufallen. Eine andere Möglichkeit ist sich selbst als Trainer ausbilden zu lassen.

Helga Schloffer, klinische Psychologin und Alzheimer-Expertin, erklärt, dass Weiterbildung, die sinnvoll, freiwillig und mit positiver Wertschätzung verbunden ist, die Zufriedenheit der Mitarbeiter und somit die Produktivität steigert. Nicht nur eine zusätzliche Ausbildung kann die Zufriedenheit steigern. Laut Schloffer wirkt sich regelmäßige sportliche Aktivität positiv auf die Gesundheit und somit auf die Arbeitsfähigkeit aus.

Sport als Leistungs-Boost

Geistige und körperliche Aktivität steigert die Leistung in beiden Bereichen. Die Durchblutung des Gehirns wird gefördert und verbessert nicht nur Konzentration, sondern das Reaktionsvermögen. Zudem fördert Bewegung die Bildung von Synapsen. Eine Weiterbildung verbessert die kognitiven Fähigkeiten und verhilft zur schnelleren Wahrnehmung und Verarbeitung von Informationen. Sport ist ein regelrechter Leistungs-Booster für Körper und Geist. Menschen, die sich regelmäßig bewegen und weiterbilden sind ausgeglichener, gesünder und haben ein geringeres Alzheimerrisiko.

Eine Möglichkeit ist den Sport zum Beruf zu machen und so die positiven Auswirkungen von Weiterbildung und körperlicher Aktivität zu nutzen. Mittlerweile gibt es einige Ausbildungsmöglichkeiten zum Gesundheits- und Fitnesstrainer, wie beispielsweise bei der Vitalakademie. Damit man sowohl bei Sport als auch Bildung motiviert am Ball bleibt gilt es, Angebote zu finden, die zur eigenen Persönlichkeit passen. Plant man als Arbeitgeber Weiterbildungsmaßnahmen für sein Personal, so ist wichtig, dass die Vermittlung der Lerninhalte an die jeweilige Zielgruppe angepasst wird. Das Lernen soll Spaß machen und nicht einem Zwang unterliegen. Daher sollten Arbeitgeber, die für ihre Mitarbeiter Weiterbildungsangebote planen, unbedingt gemeinsam mit den Arbeitnehmern die passende Fortbildung aussuchen. Die Mitarbeiter werden durch die neuen Chancen und Ausbildungsmöglichkeiten zufriedener und die Überlegung zu einem Jobwechsel gehen zurück.