Gratis Stundenplan mit Yogaübungen für einen tollen Schulstart

Schulkinder sind unzähligen Anforderungen ausgesetzt: Sie müssen stillsitzen, sich konzentrieren, aufmerksam zuhören und Prüfungen bewältigen. Und neben all dem Stress möchten die Kids in der Klassengemeinschaft beliebt sein und neue Freundschaften schließen. Ein gratis Stundenplan präsentiert Yogaübungen, die all diese Ansprüche zu einem Kinderspiel werden lassen.

Der Stundenplan zeigt sechs liebevoll illustrierte Yogaübungen, die Schulkindern den Alltag erleichtern sollen: Ein Mädchen steht in der Yoga-Übung 'Held', beide Beine fest auf dem Boden, die Arme mutig in die Luft gestreckt und sagt: 'Ich kann das!' Daneben steht in bunter Schrift 'Wenn du Angst vor einer Prüfung hast...'. Ein Junge balanciert stolz in der Hocke auf Zehenspitzen, die Arme hinter dem Rücken verschränkt und dreht den Kopf nach rechts und links wie eine Eule, das Tier, nach dem die Yogahaltung benannt ist, die er nachturnt. Daneben steht 'Wenn du dir mal nichts merken kannst...'. Den Stundenplan, detaillierte Informationen zu den Yogaübungen als auch weiterführende Tipps und Tricks für Konzentration und Aufmerksamkeit gibt es gratis zum Download auf www.concentrix.eu.

Kinderyoga für mehr Spaß und Erfolg in der Schule

Das Konzept des Stundenplans stammt von Eva Holl, zertifiziert in der mehrfach ausgezeichneten und international renommierten YogaKids-Methode. Mit ihrem devayani yoga Verlag entwickelt die Yogalehrerin yogabezogene Produkte, die Freude machen und mit einem Spendenanteil Kindern in Not eine bessere Zukunft ermöglichen. Hierzu gehört neben dem Kinder-Charity-Kalender, der zeitgleich zwölf Kinderhilfsprojekte unterstützt, auch das Kinderbuch Sieben bunte Zauberkugeln*. Im Rahmen der TAKE 1 TEACH 2 -Initiative des Verlags werden mit jedem in Deutschland verkauften Buch automatisch Kopien in kreolischer Sprache für Waisenkinder in Haiti mitfinanziert. Weitere Informationen auf www.take1teach2.com.

Der Stundenplan entstand in einer Kooperation mit Concentrix, einem natürlichen Nahrungsergänzungsmittel für Konzentration und Aufmerksamkeit. Auf dessen Online-Präsenz www.concentrix.eu befinden sich weitere Informationen zu den auf dem Stundenplan aufgezeigten Yogaübungen und wertvolle Tipps und Tricks für Konzentration und Aufmerksamkeit. 'Schulkinder werden heute schon früher denn je großem Leistungsdruck ausgesetzt', erzählt die Yogalehrerin. 'Neben der Wichtigkeit des körperlichen Ausgleichs ist auch der mentale Aspekt von Bedeutung. Yoga ist hierfür ideal geeignet, denn jeder kann die Übungen machen - mit Freude und ohne besser sein zu müssen als andere.'

Spielerische Yogaübungen für Groß und Klein

Wer an den Yogafiguren auf dem Stundenplan Gefallen findet, kann mit Spaß und Spiel noch mehr üben und so die Vorzüge der gesunden Sportart zu genießen: Mit dem ersten und einzigen in Europa erhältlichen Würfel-Brettspiel** 'Der Yoga Garten' können Kinder Yoga-Haltungen nachturnen, während zeitgleich ihr Teamgeist gefördert wird. Das Spiel macht in den USA bereits unzähligen Kindern Freude. Für den europäischen Markt wurde 'Der Yoga Garten' nun in altbewährter Ravensburger-Spiele-Qualität produziert. Umweltfreundlich und sozial verantwortungsbewusst 'Made in Europe'.

Bezugsquellen

Der Stundenplan ist zum Gratis-Download über www.concentrix.eu erhältlich. Concentrix verschickt auf Anfrage auch Kopien des Stundenplans als Giveaway an Apotheken, Schulen und weitere Bildungseinrichtungen. Auf der Internet-Plattform befinden sich weiterführende Informationen zu den Yogaübungen und Tipps und Tricks für Konzentration und Aufmerksamkeit. Zusätzlich gibt es auch einen gratis Kinderyoga-Würfel mit etlichen Spielideen. Die Yogapositionen wurden passend zu den Geschichten des Kinderbuchs 'Sieben bunte Zauberkugeln' ausgewählt.

Das Kinderyoga-Brettspiel 'Der Yoga Garten' in Ravensburger-Spiele-Qualität, das Kinderbuch 'Sieben bunte Zauberkugeln' und der Kinder-Charity-Kalender*** sind im Buchhandel erhältlich. Direktbestellungen über den Verlag sind ab einer Mindestabnahme von fünf Teilen (Spiel, Kalender, Buch) über kids@devayani-yoga.com mit speziellen Rabatten möglich. Concentrix unterstützt Yoga für Konzentration und Aufmerksamkeit mit einem Gutscheincode für devayani yoga Produkte auf seiner Homepage.

Die Produkte des devayani yoga Verlags werden vom Yoga Journal, weiteren Medien und Elternportalen empfohlen. Weitere Informationen auf www.devayani-yoga.com.
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* 'Sieben bunte Zauberkugeln' von Deena Haiber und Aimee MacDonald, 16,80 EUR, devayani yoga Verlag, ISBN: 978-3-943234-01-5 / Originalausgabe: 'Seven Spirals' erschienen bei Mushroom Hollow Press, USA
** 'Der Yoga Garten' (ein Produkt von Ravensburger), devayani yoga Verlag, UVP 24,95 EUR
*** devayani yoga Kinder-Charity-Kalender 2013: 1 Kalender unterstützt 12 Kinderprojekte, ISBN: 978-3-943234-02-2, UVP 19,80 EUR


Über devayani yoga und Concentrix

Die Yogalehrerin und Gründerin des devayani yoga Verlags, Eva Holl, unterrichtet in Schulen, Kindergärten, Yogastudios und Firmen in München. Sie unterstützt mit ihrem persönlichen Einsatz in Haiti neben anderen karitativen Organisationen auch die YogaKids Bridge of Diamonds-Stiftung, die traumatisierte Kinder mit Yogakursen körperlich und seelisch stabilisiert. Verlagsprodukte von devayani yoga unterstützen nachhaltige Charity-Projekte für eine bessere Zukunft von Kindern weltweit. Mehr Informationen auf www.devayani-yoga.com.

Concentrix® ist ein Produkt der Kranich Pharma GmbH. Das Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-/6-Fettsäuren, Vitaminen, Spurenelementen und Magnesium kann wirksam die Konzentrationsfähigkeit steigern und die Aufmerksamkeit erhöhen. Mit seiner optimierten Zusammensetzung aus essentiellen Fettsäuren, Vitaminen, Spurenelementen und Magnesium kann es so als natürliche Konzentrationshilfe die Gedächtnisleistung fördern. Bei Kindern - insbesondere Schulkindern - und Erwachsenen unterstützt es die Gehirnentwicklung und trägt zur Gesunderhaltung der Nerven bei. Mehr Informationen auf www.concentrix.eu.

Yoga und Concentrix
für Konzentration und Aufmerksamkeit &
für eine bessere Zukunft von Kindern weltweit.

Ihr Ansprechpartner für weitere Informationen:

devayani yoga Verlag
Eva Holl
Ludwigstraße 8
80539 München
Deutschland
Tel.: +49 (89) 20 60 21 292
Fax: +49 (89) 20 60 21 610
Email: info@devayani-yoga.com
Web: www.devayani-yoga.com

Download des gratis Stundenplans und PDF mit Anleitungen zu den Yogaübungen und weiteren Tipps & Tricks für Konzentration und Aufmerksamkeit in der Schule unter www.concentrix.eu

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