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Erwachsene sollten pro Tag 1,5 - 2 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen. Tritt ein Wasserverlust von nur 5 Prozent auf, so wird die Leistungsfähigkeit deutlich ... | mehr
Wasser ist für jeden Menschen lebensnotwendig, ein Erwachsener sollte jeden Tag 1.5 - 2 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen. Bereits ein Wasserverlust von nur 5 ... | mehr
Pro Tag sollte ein Erwachsener mindestens anderthalb bis zwei Liter Flüssigkeit zu sich nehmen, um einen gesunden Flüssigkeitshaushalt aufrecht zu erhalten. Das entspricht durchschnittlich acht ... | mehr
Wasser ist für den menschlichen Organismus unverzichtbar: Flüssigkeitsmangel wirkt sich nicht nur auf das Wohlbefinden aus, er kann auch zu ernstzunehmenden körperlichen Schäden führen. Um ... | mehr
Ettlingen. Wasser ist ein Lebenselixier. Wer zu wenig trinkt, riskiert Konzentrationsmängel. Auch die körperliche Leistungsfähigkeit wird herabgesetzt. Denn wenn Menschen zu wenig Wasser trinken, sinkt ... | mehr
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