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Orangensaft beugt Rheuma vor

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Die Wissenschaftler der Universität Manchester, Großbritannien, die ihre Ergebnisse im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlichten, kamen im Rahmen der EPIC-Studie zu diesem Ergebnis. Sie befragten über 25.000 Studienteilnehmer zu ihren Ernährungsgewohnheiten mit Hilfe eines 7-Tage-Ernährungsprotokolls. Zwischen den Jahren 1993  ...   | mehr

Einfach clever: Die Ernährungswegweiser

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Die Ernährung ist ein heiß diskutiertes und für viele Verbraucher schwer zu durchschauendes Thema. Um den Überblick im Lebensmittel-Dschungel zu behalten, haben sich Petra Theisen, Moderatorin der erfolgreichen Sendung „service:tr€nds“ vom hessischen Rundfunk und Sven-David Müller-Nothmann, Beauftragter für Presse- und  ...   | mehr

Mit Aminosäuren der Erkältung den Kampf ansagen!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Dass Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe wichtig für das Immunsystem sind, ist bereits seit langem bekannt. Doch Aminosäuren spielen eine zentrale Rolle beim Schutz unseres Körpers vor Fremdstoffen wie Krankheitserregern und allergieauslösenden Stoffen. Eine besondere Bedeutung kommt den Aminosäuren bei  ...   | mehr

Bremen attraktivster Investitionsstandort Deutschlands

Von Bremer Investitions-Gesellschaft mbH

Bremen, 23. September 2005. "Abgesehen von der Tatsache, dass wir sehr gut abschneiden, gefällt mir besonders, dass harte Standortfaktoren wie zum Beispiel Qualität, Preis und Infrastruktur im Vordergrund stehen," sagt Ulrich Keller, Vorsitzender der Geschäftsführung der Bremer Investitions-Gesellschaft mbH (BIG).  ...   | mehr

Mangel trotz Überfluss: Gefährlicher Vitamin- und Mineralstoffmangel in Deutschland!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Prall gefüllte Verkaufstheken, Exotisches aus fernen Ländern und an 365 Tagen verfügbares frisches Gemüse und Obst sollten die Vitamin- und Mineralstoffversorgung in Deutschland sicherstellen. Doch von unserer Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik zusammengefasste Untersuchungen (1, 2, 3) offenbaren eine andere  ...   | mehr

Natürlich durch das Klimakterium!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Wechseljahresbeschwerden nimmt jede Frau anders wahr. Viele Frauen verspüren, bedingt durch die hormonellen Schwankungen, neben einer Gewichtszunahme trockene Haut, Haarausfall, unangenehme Hitzewallungen und Schweißausbrüche, Schlafstörungen, Wassereinlagerungen im Gewebe sowie Schwindel, Herzrasen und Stimmungsschwankungen. Die Ursache für diese Beschwerden liegt in  ...   | mehr

Schwerstkranke müssen nicht verhungern, aber die Industrie muss darben!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Wir sind mit der jetzigen Richtlinie zufrieden und davon überzeugt, dass die Patienten zukünftig gut versorgt sind, der Arzt Verordnungssicherheit hat sowie gleichzeitig notwendige Sparmöglichkeiten ausgenutzt wurden, stellt Sven-David Müller-Nothmann, Beauftragter für Presse- und Öffentlichkeitsarbeit der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und  ...   | mehr

Bessere Schulnoten durch richtiges Trinken: Mineralwasser – Getränk des Lebens

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Das Trinkverhalten in Schulen ist häufig völlig unzureichend. Während der Schulstunden ist trinken oft sogar verboten. Aus ernährungswissenschaftlicher Sicht ist das nicht nachzuvollziehen, kritisiert Jung. So trinken die Schüler nur in den Pausen und erst, wenn sie schon Durst empfinden.  ...   | mehr

Jeder kann satt abnehmen!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Die Broschüre „Abnehmen kann nur wer satt is(s)t!“ haben die Ernährungsexperten der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik zur gesunden und dauerhaften Gewichtsreduktion entwickelt. Die sieben magischen Regeln für die schlankere Linie: 1. Essen Sie täglich mindestens 1 Kilogramm Gemüse, Obst und  ...   | mehr

Wenig Fleisch, aber viel Gemüse und Obst hilft Darmkrebs vermeiden!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

An einer aktuellen Studie der International Agency of Research on Cancer in Lyon, die sich mit dem Einfluss von Fleischverzehr auf das Darmkrebsrisiko beschäftigte, nahmen 500.000 Männer und Frauen aus zehn europäischen Ländern teil (1). Die Wissenschaftler befragten die Teilnehmer  ...   | mehr

Herzpower mit Folsäure!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Folsäure, ein wasserlösliches B-Vitamin, schützt in der Schwangerschaft den Embryo vor Entwicklungsstörungen (Neuralrohrdefekt), regelt neben zahlreichen Stoffwechselreaktionen die Zellfunktionen sowie Zellentwicklung und ist entscheidend an der Blutbildung beteiligt. Folsäure ist ein Schlüsselvitamin für den Abbau der schwefelhaltigen Aminosäure Homocystein. Beim  ...   | mehr

Neun Faktoren sind des Herzens Tod!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Das ist das Ergebnis der INTERHEART-Studie (1), die Wissenschaftler in 52 Ländern durchführten. Mit der Hilfe der neun leicht messbaren Faktoren lässt sich das Herzinfarkt-Risiko bestimmen und ein Infarkt mit mehr als 90 prozentiger Wahrscheinlichkeit vorhersagen. Täglicher Verzehr von Gemüse  ...   | mehr

Proteinreich vs. kohlenhydratreich!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Die Studie [1] verglich die Stoffwechsel-Effekte einer protein- und einer kohlenhydratreichen Reduktionskost. Die australische Wissenschaftlerin Dr. Manny Noakes untersuchte die Auswirkungen der Diätformen auf Gewichtsabnahme, Herz-Kreislauf, Ernährungszustand, Knochendichte und Nierenfunktion. Sie teilte 100 übergewichtige Frauen im Alter zwischen 40 und  ...   | mehr

Mit Lysin gegen Herpes und Osteoporose!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Amerikanische Wissenschaftler kamen zu dem Ergebnis, dass eine oral verabreichte tägliche Dosis von 312 bis 1.200 Milligramm Lysin die Genesung von Patienten nach einer Herpes Simplex-Infektion beschleunigt sowie das Wiederauftreten der Erkrankung unterdrücken kann (1). Untersuchungen an Zellgewebskulturen zeigten, dass  ...   | mehr

Im Job einen kühlen Kopf behalten!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Der menschliche Körper, besonders das Gehirn, ist auf eine regelmäßige Wasserversorgung angewiesen. Bereits ein Flüssigkeitsverlust des Organismus von weniger als zwei Prozent führt zu Durstgefühl, verminderter Ausdauerleistung sowie nachlassender geistiger Fitness, die vor allem durch Müdigkeit, Konzentrationsstörungen und Aufmerksamkeitsdefizite gekennzeichnet  ...   | mehr

Nicht jeder Zimt senkt den Blutzucker!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

In seinem Vortrag auf dem ersten Internationalen Aachener Diätetik Kongress am 18 und 19. Juni 2005 stellte Pflanzenheilkunde-Experte Doktor Mathias Schmidt den aktuellen Stand der Forschung zu Zimt als diätetische Unterstützung bei Diabetes mellitus Typ 2 vor. Bei dieser Form  ...   | mehr

Zimt senkt den Blutzuckerspiegel!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Aachen - Zimt senkt den Blutzucker von Typ 2 Diabetikern deutlich: Im vergangenen Jahr veröffentlichten amerikanische und pakistanische Wissenschaftler im renommierten Diabetes Care sensationelle Studienergebnisse (1), die eine Blutzuckersenkung durch Zimt bei Typ 2 Diabetikern zeigten, berichtet heute Diplom Ernährungswissenschaftlerin  ...   | mehr

Vitaminsupplementation bei schwangeren HIV-infizierten Frauen verbessert das Säuglingswachstum

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Erhalten HIV-positive Mütter während Schwangerschaft und Stillzeit ein Multivitaminpräparat, so verbessert sich das Wachstum ihrer Kinder in den ersten zwei Lebensjahren deutlich. Dieses Ergebnis stellten Wissenschaftler der Universität Boston (USA) in Zusammenarbeit mit Forschern der Universität Tansania in einer jüngst  ...   | mehr

Drink right - Be right! Wasser steigert die geistige Fitness

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Aachen – Der Sommeranfang ist Anlass, um vor allem Berufstätige, Kinder, Sportler, kranke und ältere Menschen auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr aufmerksam zu machen. Wer zu wenig trinkt, läuft Gefahr, seinen Kreislauf zu belasten sowie an verminderter Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit  ...   | mehr

Mit alpha-Lactalbumin gegen Schlafstörungen

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Laut der Maastrichter Studie führt bereits eine tägliche Einnahme von 20 Gramm in Flüssigkeit gelöstem alpha-Lactalbumin zur deutlicheren Verbesserung von Schlafstörungen. An der doppelblinden, placebo-kontrollierten Studie nahmen insgesamt 28 Personen teil, von denen die Hälfte an leichten Schlafstörungen litt. Die  ...   | mehr

Lysin und Arginin: Neue Therapiebausteine bei der Behandlung von Osteoporose

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Eine Studie italienischer Forscher aus dem Jahr 2003 zeigte eindrucksvoll, dass eine Arginin- und Lysin-Stimulation menschlichen Knochengewebes mit einem positiven Effekt auf das Wachstum und die Aktivierung knochenbildender Zellen einherging (1). Eine frühere Untersuchung italienischer und amerikanischer Wissenschaftler dokumentierte, dass  ...   | mehr

Vorsicht vor Montezumas Rache!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Verursacher sind in den meisten Fällen Mikroorganismen, die der Urlauber über Trinkwasser oder Lebensmittel aufnimmt. Wenn der Kreislauf und das Abwehrsystem zudem durch ungewohnte Klimaverhältnisse, Jet lag und fremde Eßgewohnheiten geschwächt ist, haben die Krankheitserreger leichtes Spiel. Jede Durchfallerkrankung geht  ...   | mehr

Melonen machen schlank: Runde Früchte voller Wasser gegen dicke Bäuche!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Zudem eignen sich die kugeligen Früchte hervorragend als Durstlöscher für heiße Sommertage. Melonen können bis zu 20 Kilogramm auf die Waage bringen. Trotz ihrer Größe enthalten sie kaum Kalorien, nur etwa 25 bis 30 Kilokalorien pro 100 Gramm, denn sie  ...   | mehr

Lutein und Zeaxanthin: Mehr Power für die Augen!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Forscher der Florida International University Miami, USA, konnten belegen, dass die Zufuhr von Lutein und Zeaxanthin die Dichte des gelben Augenpigments in der Makula lutea, der Stelle des schärfsten Sehens, erhöhte (1). Diese Erkenntnis sollte bei der Vorbeugung verschiedener Augenleiden  ...   | mehr

Drink right – Be right! Wasser steigert die geistige Fitness

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Durch die hohen Temperaturen merkt der Körper oft zu spät, dass man durstig ist und zu wenig getrunken hat. Trinken muss man, um die Körperfunktionen aufrecht zu erhalten, denn sonst kann es zu Kreislaufbeschwerden oder Verwirrtheitszuständen kommen. Die Ernährungsexpertin betont,  ...   | mehr

Fast Food kann tödlich sein! Hot Dogs und Co. erhöhen...

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Die Forscher unter der Leitung von Ute Nothlings vom Krebsforschungszentrum der Universität von Hawaii in Honolulu präsentierten die Ergebnisse der multiethnischen Kohortenstudie (Multiethnic Cohort Study) jüngst aus Anlass des 96. Jahrestreffens der Amerikanischen Vereinigung für Krebsforschung (American Association for Cancer  ...   | mehr

Mehr Zink senkt bei Diabetikern den Blutzucker!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Zink hat entscheidende Effekte in der Prophylaxe und Therapie des Diabetes mellitus, betonte Zinkexperte Wolfgang Maret bei dem von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik im Karman Auditorium der RWTH Aachen durchgeführten ersten internationalen Aachener Diätetik Kongresses. Weltweit leiden 25  ...   | mehr

Mit beerigem Genuss in den Sommer!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Während der Verbraucher den süßsäuerlichen, erfrischenden Geschmack von Beerenobst schätzt, betonen Ernährungswissenschaftler vor allem den hohen Vitamin- und Mineralstoffgehalt. Zudem enthalten die Beeren reichlich Ballaststoffe, die die Darmtätigkeit fördern. Gleichzeitig weist Beerenobst eine Vielzahl sekundärer Pflanzenstoffe wie Flavonoide und Anthocyane  ...   | mehr

Alkoholfreies Weizenbier als isotonisches Sportgetränk!

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

In isotonischen Getränken – isotonisch bedeutet gleiche osmotische Druckverhältnisse - ist die Konzentration der gelösten Stoffe identisch mit der im Blut. Für Sportler ist dies besonders wichtig, denn der Körper nimmt isotonische Getränke schnell auf und verwertet sie rasch. Bier  ...   | mehr

Ausgezeichneter Kongress: Internationaler Aachener Diätetik Kongress in Aachen

Von Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik

Die Anerkennung über die Apothekerkammer Nordrhein ist ebenfalls beantragt. Der erste Internationale Aachener Diätetik Kongress, der unter der Schirmherrschaft von Prof. Dr. Friedrich Lampert, Prodekan der Medizinischen Fakultät der RWTH Aachen und Dr. Jürgen Linden, Oberbürgermeister der Stadt Aachen steht,  ...   | mehr

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