Konzentriert im Arbeitsalltag

Im Arbeitsalltag konzentriert zu bleiben bzw. Störungen auszublenden, gehört zu den Herausforderungen unserer Zeit.

Konzentrationsmangel, Multitasking, Störungen und Stress führen zu Produktivitätsverlust und einem reduzierten Wohlbefinden – selbst die Tendenz zu Konflikten steigt, wenn es nicht gelingt unpassende Störungen auszublenden. Diese Gefahr ist vor allem in Großraumbüros / Open Space Settings zu beobachten.

Trotz Störungen und Unterbrechungen gilt es, die Komplexität und Fülle an Aufgaben erfolgreich zu bewältigen. Neben einem professionellen Aufgabenmanagement ist es für den Erfolg im Job wichtig, sich nicht ablenken zu lassen, Aufgaben effizient zu bearbeiten und die eigene Konzentration punktgenau zu bündeln.

Inhalte

• Konzentriert und geistig fit

• Auf den Punkt konzentriert

• Konzentrationsübungen für den beruflichen Alltag

• Aufgaben erfassen, priorisieren und konzentriert erledigen

• Chaosfaktoren am Arbeitsplatz

• Der richtige Umgang mit Störungen und Ablenkungen

• Informations- und Aufgabenflut in den Griff bekommen

• Multitasking – ob und wie?

Wichtig: Event ist als Präsenzveranstaltung geplant, allerdings kann sich dies je nach Pandemielage oder Teilnehmerwunsch ändern.